Setembro chega com a cor amarela trazendo um convite para olhar com atenção à saúde mental e agir na prevenção do suicídio. A campanha de 2025, com o slogan “Se precisar, peça ajuda!”, reforça a importância de oferecer acolhimento e de pequenas ações que podem fazer diferença na vida de alguém.
Segundo a enfermeira e docente do curso Técnico em Enfermagem do Senac Uruguaiana, Bruna Nicorena, a iniciativa é fundamental para quebrar o silêncio sobre o suicídio e promover a conscientização da sociedade. Ela ressalta que a campanha incentiva que cada pessoa esteja atenta a sinais de sofrimento emocional e ofereça acolhimento, ajudando a transformar a vida de quem precisa.
Entre os sinais de alerta mais comuns, Bruna destaca “isolamento social repentino, mudanças bruscas de comportamento ou humor, falas sobre desesperança, culpa ou desejo de desaparecer, descuido com a aparência, uso abusivo de álcool ou outras drogas e despedidas incomuns, como doação de pertences ou mensagens de adeus”.
A docente acrescenta que estratégias simples podem auxiliar na prevenção, como a escuta ativa, o acolhimento sem julgamentos, o incentivo à busca por ajuda profissional e a divulgação de canais de apoio. “Temos o Centro de Valorização da Vida, com atendimento gratuito 24h pelo número 188; Centros de Atenção Psicossocial; Samu para emergências pelo 192 e Estratégia Saúde da Família, além de grupos de apoio organizados pela comunidade e instituições de saúde”, orienta.
No entanto, apesar da disponibilidade desses serviços, a enfermeira observa que o preconceito em relação à saúde mental ainda afasta muitas pessoas do atendimento, seja pelo medo do julgamento ou pela ideia equivocada de fraqueza. Diante disso, ela afirma que é cada vez mais importante atuar para desmistificar crenças e disseminar informações corretas.
Nesse sentido, Bruna reforça que os profissionais de saúde devem estar preparados para orientar e esclarecer dúvidas da comunidade, garantindo que todos tenham acesso ao cuidado e ao acompanhamento adequados. Ela conta que, no curso Técnico em Enfermagem do Senac Uruguaiana, há uma unidade curricular específica sobre saúde mental, na qual os estudantes são ensinados a identificar os principais sinais de transtornos mentais, lidar com situações de crise, aplicar a comunicação terapêutica e ofertar um atendimento humanizado.
Ela salienta que, além da formação técnica, a escola promove atividades práticas, como rodas de conversa com profissionais da área e ações de prevenção, preparando os alunos para as vivências futuras no mercado de trabalho.
Para saber mais sobre a capacitação, os interessados podem acessar o site do Senac Uruguaiana ou comparecer na escola, localizada na Travessa César Cunha, esq. Osvaldo Cruz, s/n, no bairro Centro.
