Seguimos perto de você! Mantenha seu corpo e mente ativos com diversos conteúdos on-line gratuitos que disponibilizamos para você e sua família A pandemia de Covid-19 fez com que todo o mundo se reorganizasse e no Sistema Fecomércio-RS/Sesc/Senac não foi diferente!
O portal Perto de Vc entrou no ar em 2020 para estar ao lado dos gaúchos durante o enfrentamento à doença. Agora, mesmo após a fase mais difícil da pandemia, você pode continuar contando conosco. Estamos ao seu lado, estimulando que você se capacite, faça atividades físicas e aprimore ainda mais seus conhecimentos nas mais diversas áreas.
Desde 2020, o portal já teve mais de 600 mil acessos e entre as opções gratuitas estão capacitações nas áreas de Comércio, Comunicação, Design, Educação, Gestão, Informática, Marketing, Meio Ambiente e Segurança no Trabalho.
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Disponibilizar em único local diversas atividades gratuitas para quem está em casa de quarentena durante a pandemia do Covid-19 (novo coronavírus) foi o objetivo do Sistema Fecomércio-RS/Sesc/Senac ao criar este portal. Aqui, você encontrará uma série de serviços on-line sem custo. São mais de 60 cursos de formação profissional com certificado de conclusão de ensino do Senac-RS, videoaulas com atividades físicas do Sesc/RS, dicas diversas, entre outros conteúdos.
Capacitações nas áreas de Comércio, Comunicação, Design, Educação, Gestão, Informática, Marketing, Meio Ambiente e Segurança no Trabalho, videoaulas com educadores físicos, testes de conhecimento nas áreas de Idiomas e mercado de trabalho, podcasts com economistas e profissionais do setor e dicas diversas sobre carreira, saúde, emprego e idiomas estão à sua disposição. Além disso, notícias das ações da Federação também terão destaque para manter você informado.
Luiz Carlos Bohn – Presidente do Sistema Fecomércio-RS/Sesc/Senac
Academia / Saúde
Convite às aulas
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Treino funcional
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Ginástica MA
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Pilates
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Fitness
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Exercício #1
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Exercício #7
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Circuito funcional #1
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Circuito funcional #4
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Aula de circuito funcional
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Aula funcional #1
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Aula funcional #2
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Exercícios abdominais #1
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Aula de alongamento
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Dança para a maturidade
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Pilates Solo
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Circuito funcional livre
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Ritmos #1
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Ritmos #2
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Exercícios para fazer em casa
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Pilates em casa
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Treino em casa #10
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Treino em casa #11
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Treino funcional para fazer em casa #2
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Treino para fazer nas escadas de casa
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Treino funcional #1
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Treino funcional #2
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Videoaulas #1
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Videoaulas #2
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Videoaulas #3
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Videoaulas #6
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Videoaulas #7
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Videoaulas #8
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Videoaulas #9
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Aula de mat pilates
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Aula de ritmos
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Treino cardio
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Treino membros inferiores + membros superiores
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Aula de ritmos #1
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Aula de ritmos #2
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Aula de pilates
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Aula de alongamento
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Abdominais para fazer em casa
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Treino muscular #1
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Treino muscular #2
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Treino muscular #3
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Treino muscular #4
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Treino muscular #5
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Treino muscular #6
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Treino funcional em casa
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Treino de corrida iniciante
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Treino #1
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Treino #2
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Treino #3
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Treino de pilates para realizar em casa
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Exercícios Funcionais - Sesc Montenegro
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Treino de casa #3
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Treino de casa #4
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Treino de casa #5
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Treino de casa #6
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Treino de casa #7
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Treino de casa #8
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Treino de casa #9
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Treino de casa #10
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Treino de casa #11
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Treino de casa #12
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Treino de casa #13
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Treino aeróbico
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Treino de casa - Ritmos
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HIIT
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Funcional
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Aula de Pilates
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Aula de Ritmos
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Aula de Ritmos #2
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Aula de Ritmos #3
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Aula de Ritmos #4
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Aula de Alongamento
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Treino de casa
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Treinamento de membros superiores em casa com elástico
A importância do aproveitamento integral dos alimentos
Videoaula do Programa Mesa Brasil Sesc
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Cultura e Clima Organizacional
Quer atualizar conhecimentos sobre Cultura e Clima Organizacional? Assista esse vídeo do curso Técnico em Secretariado e saiba um pouco mais sobre o tema.
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Empresa Tradicional X Empresa Despojada
A tutora Jaqueline de Freitas, do curso Técnico em Secretariado explica a diferença no ambiente de trabalho dessas instituições.
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Técnico em Secretariado
Nessa vídeoaula do curso em Técnico em Secretariado você vai aprender um pouco mais sobre a importância da Visão, Missão e Valores das empresas, confira.
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Editores de Texto
Você está na dúvida sobre os diferentes tipos de Editores de Texto? Essa vídeoaula do curso Técnico em Administração vai abordar um pouco sobre o tema, confira.
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Marketing Pessoal
Você sabe qual a importância do Marketing Pessoal? Dá uma conferida nessa vídeoaula do curso Técnico em Administração e saiba usá-lo em benefício da sua carreira!
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Logística
A gestão da distribuição de equipamentos, materiais, produtos e serviços
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A gestão de armazenagem com foco nos processos logísticos
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Operações logísticas nas organizações
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Operações logísticas: Procedimentos de conferência de equipamentos, materiais e produtos
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Organização de estoque
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Processos logísticos
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Gestão Comercial
Rotinas do profissional de compras
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Gestão de vendas
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Marketing
Comunicação empresarial
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Desvendando os 4P's do marketing e a matriz SWOT
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Gestão Financeira
Gestão de finanças empresariais
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Gestão dos processos financeiros nas organizações
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Gestão dos processos organizacionais
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Gestão de vendas
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Operações financeiras imobiliárias
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Gestão de projetos
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Recursos Humanos
Processos de admissão e demissão de colaboradores
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Recrutamento e seleção de pessoal
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Noções de folha de pagamento
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Rotinas administrativas de RH
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Rotinas de recrutamento, seleção e desenvolvimento de pessoas
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Tecnologia da Informação
Assistente de manutenção de redes de computadores
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Assistente de suporte de computadores
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Conversão e importação de elementos de arte em jogos digitais
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Codificação, manutenção e documentação de aplicativos computacionais para a internet
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Planejamento de jogos digitais para multiplataformas
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Planejamento de requisitos técnicos e artísticos para jogos digitais
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Hotelaria / Turismo
Organização de itinerários turísticos
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Planejamento de serviços em itinerários rodoviários
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Reservas de serviços turísticos
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Comércio Exterior
Planejamento Estratégico
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Ambiental
Diagnóstico ambiental - ferramentas e métodos de realização
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Elaboração de política ambiental
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Emissões atmosféricas: fundamentos e efeitos
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Gestão ambiental
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Sistema de gestão integrada
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Gestão Imobiliária
Arquitetura e construção: principais conceitos e aspectos práticos
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Avaliação de imóveis
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Compra e venda de imóveis: aspectos práticos
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Estratégias de relacionamento para o mercado imobiliário
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Saiba como proceder para a compra, venda e locação de imóveis
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Planejando a minha carreira no mercado imobiliário
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Gestão da Qualidade
Gestão da qualidade
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Segurança
Avaliação dos riscos ergonômicos e acidentes de trabalho
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Avaliação dos riscos físicos, químicos e biológicos
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Educação em Segurança no Trabalho
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Programas em segurança no trabalho
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Riscos ambientais no ambiente de trabalho
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Outros
Programas e ações para qualidade de vida
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Sustentabilidade e responsabilidade social
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Acesse outros mais de 40 cursos EAD gratuitos
A metodologia de ensino a distância se torna uma opção nesse momento. Por isso, o Senac EAD liberou, de forma totalmente gratuita, diversos cursos de extensão universitária, nas áreas de Educação, Gestão e Saúde, cursos livres e vídeos.
Todos os participantes receberão certificados com validade em todo território nacional.
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Aqui você encontra uma série de e-books gratuitos sobre temas como Gastronomia, Beleza, Idiomas, entre outros. Entre e baixe agora mesmo.
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Autoconhecimento -Criatividade
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Autoconhecimento - Como estão suas habilidades na gestão de equipes?
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Autoconhecimento - Qual o seu nível de inteligência emocional (IE)?
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Teste de Conhecimento em idiomas
Saiba qual o seu nível de inglês, francês, espanhol e alemão.
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Bússola das profissões
O Senac tem uma novidade que pode mudar a sua vida. Essa experiência o conduzirá até a órbita do seu autoconhecimento. Embarque nessa jornada rumo ao futuro.
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Arte Sesc - Em Casa com Você:
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Concertos 10º Festival Internacional Sesc de Música:
